生完孩子心情容易烦躁是怎么回事　产后抑郁症是精神病吗

从怀孕到分娩再到不如，这个漫长的过程中妈妈不止身体上在不断的变化，变化更多的其实还是心里 。宝宝生下来了 ， 妈妈的心情也是千变万化 。有喜悦，有不适应 ， 还有的会身心烦躁 ， 这些情绪不止影响着妈妈本身，也对宝宝有很大影响 。所以 ， 妈妈要注意调节自己的情绪 。今天着重介绍下生完孩子心情容易烦躁是怎么回事 。
生完孩子心情容易烦躁是怎么回事
生产完哺乳期的妈妈心情会烦躁的，这是因为新妈妈还没有习惯适应，觉得从前自由的生活很自在，可是有了宝宝，不能像从前一样，只照顾好自己就可以了 。而且总是担心身材会变差好多，所以心情不好 。
哺乳期妈妈心情不好是正常现象，有的妈妈认为宝宝好麻烦的，有好多事情都要做 ， 而且经常休息不好 。还要半夜起来喂奶，但是这就是妈妈的责任，当了妈妈的人就要面对很多困难，但是也要面对和解决 。
哺乳期妈妈担心奶水不足，总是要吃很多下奶的东西，还不能吃盐，吃咸了 。都会担心身材的问题 。总是觉得不舒服，加之休息不好，总是影响心情的 。不能看电脑，没有时间看手机，都要带宝宝 。
产后抑郁症是精神病吗
产后抑郁症并不是精神病 。精神病主要是一种精神方面的疾?。?主要的表现就是精神分裂或者是精神方面的不正常 ， 而产后抑郁症，严格的来说，应该是一种心理方面的疾病 。精神疾病一般来说，很难进行控制，而且患者也很难进行治疗 ， 甚至有很多都是遗传的 。而产后抑郁症主要是因为患者的心理方面的一些问题 ， 不近可以有效地进行治疗，而且可以进行预防 。
产后抑郁症 ， 相比于其他的一些心理方面的疾?。?持续的时间比较短，而且产妇只要经过比较好的开导，一般都是可以痊愈的 。所以对于产妇的家人来说 ， 一定要注意产妇的心理问题，并且多多进行关心 。
【生完孩子心情容易烦躁是怎么回事　产后抑郁症是精神病吗】不管是怀孕后还是生产后 ， 妈妈的心情都会有很多的变化，身份发生转变，生活上有诸多的不便，心情烦躁也是正常现象 。但是妈妈一定要注意调整情绪，因为这些情绪会影响小宝宝 。另外对于妈妈的身心影响也很大 ， 平日要多多与人交流 ， 天气好的时候带宝宝出门溜溜 ， 慢慢的调整心情逐渐会好起来 。