月子期间感觉身上发冷是什么原因　月子期间注意事项有哪些

都说女人生孩子 ， 相当于从鬼门关走了一回 。小编的的朋友告诉小编，从来不敢想象生宝宝的那天 ， 她是怎么熬过来的，痛到麻木 。因此 ， 女人刚生完孩子 ， 身体也是属于比较虚弱的状态，需要各种营养补充 。那么，月子期间感觉身上发冷是什么原因呢？
月子期间感觉身上发冷是什么原因
1.产后浑身发冷，通常是过度疲劳或者身体虚弱而造成的 。
2.在月子里要注意好环境温度的变化 ， 不要唔得太严实和不要着凉 ， 温度适合了就可以了 ， 因为现在是夏季，要多饮水，吃一些清淡的食物 ， 可以外贴一下退热贴 ， 这对宝宝没有影响的，严重时就要输液了，最好选用对宝宝没有副作用的药物 。宝宝最好不要吃妈妈的奶了 。以免传染上 。
3.如果没有发烧症状没事的 ， 注意保暖就行 。这两天相对以前天气较冷 ， 月子里的你应该把室内温度调高或者多加衣服喝些红糖姜水驱寒 。
月子期间注意事项有哪些
1.禁生冷辛辣，合理膳食，勤洗澡换衣，不建议盆浴游泳，可以淋浴 。
2.补充钙，复合维生素和铁剂，和孕期一样 。
3.月子里不要同房，注意外阴清洁 。
4.不要做重体力活动 。
5干稀搭配，这样更利于消化和吸引 。干的保证营养供给 ， 稀的保证足够水分 。
【月子期间感觉身上发冷是什么原因　月子期间注意事项有哪些】月子对于女人来说很重要，月子坐的不好，那么后续可能会带来一系列的毛?。越ㄒ楦魑慌耘笥衙?nbsp;， 在月子期间不能做的事情千万不要做 ， 同时要注意饮食和作息情况，如果月子期间出现不适，请尽快采取紧急措施，情况严重及时到医院接受治疗 。