一直不涨奶是怎么回事
母乳对宝宝来说是天然的营养品，它不仅给宝妈们带来了很大便利，省去了晚上起来给宝宝冲奶的困扰，也为宝宝节省了等奶的时间，同时能促进妈妈身体的快速恢复 。那么一直不涨奶是怎么回事？
【一直不涨奶是怎么回事】大多数情况下 ， 每个生产之后的妈妈在宝宝三四天的时候就会有乳汁分泌出来 。可是也有的产妇一直不胀奶，这样宝宝就会发现没奶吃或是奶不够吃 。出现这样的情况，可以让宝宝频繁的吸吮奶头 ， 这样会刺激到催乳素的分泌，乳量也会随之增加 。有些宝妈不明白这一点，都会等奶水充足后再给宝宝吃，这样会耽误奶水分泌的最佳时间 。
另外，可以增加母体的营养，喝一些鸡汤、鱼汤等对下奶都是很帮助的 。妈妈的营养摄入的充分，奶水也会增多，奶水的质量也会变好 。但是单纯的补充油腻的汤类也有可能造成肠胃的负担 。因为产后比较虚弱 ， 消化系统蠕动的慢，多吃些水果、蔬菜等进行全面的补充才是最正确的方法 。
最好让宝宝两个奶头都吃，避免造成乳房大小不一 。还要记?。?妈妈喂奶的次数越多，乳汁就会分泌的越多，让宝宝坚持每个天多吸几次 。如果这些方法都没有用的，就赶快去医院检查一下，查明原因，好对症治疗 。
