奶一般几个小时会涨 如何看出妈妈奶水充足

生完宝宝后 ， 其中最重要的事就是喂奶 。如果奶水不足，宝宝可能会营养不良 。为了宝宝的健康，妈妈对奶水的关注度很高 。奶一般几个小时会涨？妈妈很怕自己的奶水不足，对时间的关注度很高 。很长时间不涨奶 ， 意味着宝宝会饿着，刚出生的宝宝不可以饿 。
奶一般几个小时会涨
1、没有绝对的时间，跟你的奶量，孩子吃的情况有关 。
【奶一般几个小时会涨 如何看出妈妈奶水充足】2、奶一般2-3小时涨一次? 。
3、每个人的情况都是不一样的，不过宝宝长时间不吃，基本上都会胀奶的 。
如何看出妈妈奶水充足
1、哺乳情况：当新妈妈的奶量比较充足时 ， 在婴儿吸奶时可听到其吞咽声 。
2、排泄情况：每天更换婴儿尿布最少4—6次 ， 并有少量多次或大量一次质软大便 。
3、睡眠情况：两次哺乳之间，婴儿感到很满足，而且睡得踏实、安静 。
4、体重情况：新生儿每周平均增重150克左右，2—3个月内婴儿每周增长200克左右 。
5、神情状态：婴儿眼睛很亮，反应灵敏 。
6、乳房情况：哺乳前乳房有充满感 ， 哺乳时有下乳感，哺乳后乳房较柔软 。
给宝宝喂奶十分重要 ， 妈妈可以适当补充一下营养 。可以吃一些产奶的食物，如鸡蛋和牛肉 。妈妈身体好，奶水的营养就足一些 。奶一般几个小时会涨？2～3小时都是正常的 ， 每个人妈妈可能不同 。这和妈妈的身体、宝宝的吃量有关系 。保持愉悦的心情，多注意营养 。