月子里刷牙牙疼怎么办 坐月子需要注意什么

【月子里刷牙牙疼怎么办 坐月子需要注意什么】大家都知道按照老一辈流传下来的坐月子方式，就是产妇们一个月的时间不能洗脸刷牙，但是现代的女性都比较讲究卫生，不刷牙实在是受不了，所以很多女性在月子里破例刷牙了 。那月子里刷牙牙疼怎么办呢？下面就和小编一起来了解一下吧 。
月子里刷牙牙疼怎么办
月子期间出现牙疼考虑多是由于牙周炎或者智齿生长引起 。因为产后身体气血亏虚，免疫力低下，容易导致细菌感染出现牙疼 。所以在月子里刷牙时应该选用特别柔软的牙刷，而且在每次用之前最好用开水或较烫的热水烫一下会使其变得更软，刷的力度不要太大 。牙疼比较严重的话需要在医生的指导下进行药物治疗并且暂停哺乳 。
坐月子需要注意什么
产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上 。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动 。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型 。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口 。但尽量不碰冷水 。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁 。另外产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化 。
产妇之所以要坐月子就是因为生宝宝时耗费了很多的精力，必须要安心静养一段时间 。而在月子期间也并不是不可以刷牙洗脸，只是要选对方式方法，比如不要碰冷水，不要着凉受风就可以 。相反月子期间注意卫生的话，可以避免细菌感染等问题 。