月子突然腰和小肚子疼怎么回事　月子吃什么好

【月子突然腰和小肚子疼怎么回事　月子吃什么好】月子期间，孕妇的身体是十分虚弱的 。产后 ， 孕妇的身体会出现很多的不适，而且是十分需要补充营养的 。而且月子期间是有很多事项是要注意的，特别是肚子 。肚子一下子扁了下去，难免会出现一些不适的情况，那么月子突然腰和小肚子疼怎么回事？
月子突然腰和小肚子疼怎么回事
这种情况是属于正常的是子宫恢复的牵扯痛，没事正常的，慢慢子宫恢复了就好了 。不要吃生冷的食物 ， 多注意腹部保暖 。
女性出现腰腹痛是很常见的表现 。多数是由于妇科炎症引起的，常见的可能是盆腔和宫颈的炎症感染所致 。这种情况最好要去正规医院查明原因 。
月子吃什么好
蔬菜和水果，都是生冷的食物，通常被认为对产妇的胃肠产生不良的影响 。其实这种说法是错误的 。水果和蔬菜含丰富维生素以及植物蛋白 ， 对产妇身体恢复和奶水增加有帮助 。
做月子能吃的水果，如奇异果、榴连、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、山楂 。
月子突然腰和小肚子疼怎么回事？关于这个问题已经有了了解 。月子突然腰和小肚子疼是一种正常的现象，可能是有不同的原因的，如果只是偶尔是正常的，是子宫收缩的正常反应 。但是如果长期出现这种情况，就要到医院进行检查，看自己的身体是不是健康的，坐月子一起一定要注意均衡的营养 ， 不要剧烈运动 。