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产后2个月体重不下降怎么办

体重是每一个女性朋友的天敌 。孕妈妈们在怀孕的时候都会出现体重大增的现象,这主要与她们大量摄入食物有关系,同时还因为腹中胎儿存在的缘故 。那么孕妈妈们在产后,体重不降低,这是怎么回事,又该怎么办呢?且看以下分析 。
产后体重不降 , 有可能是因为身子浮肿所致 。这样的现象在临床医学中也是常有的现象,只要好好的静养,过一段时间就会恢复正常的身体状态,不用过于紧张 。心理的因素也会给这方面造成一定的影响,所以,保持心态的平衡很重要 。
很多孕妈妈们都会想到减肥的妙招,殊不知这样做会给身体带来极大的伤害 , 还会影响给孩子喂奶 。减肥药中的化学成分极大的影响乳量的产生,还会间接的造成孩子发育的延滞 。所以 , 最好的办法就是多进行一些户外的活动,通过锻炼来减低体重 。
【产后2个月体重不下降怎么办】体重在产后不降不是什么坏事,这只是一个生理的状态,也不会带来什么影响,所以 , 可以顺其自然 。当然,饮食方面的调养也可以起到一定的效果 , 可以少吃一些多以一餐,切忌高热量的食物,要清淡 。

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