奶阵刺痛怎么回事 缓解奶阵刺痛的方法

【奶阵刺痛怎么回事 缓解奶阵刺痛的方法】给宝宝喂母乳长大，是很多宝妈的选择 ， 因为宝宝吃母乳长大，身体素质会好很多 ， 宝妈要注意控制一下自己的饮食 ， 而且还要做好护理乳房的工作，有些宝妈喂奶的过程中发现有奶阵刺痛的感觉，不是很了解，一起来看下奶阵刺痛怎么回事？
奶阵刺痛怎么回事
奶阵中有刺痛的感觉，是正常的现象，出现了刺痛感觉的妈妈们不要觉得是异常的现象，正常的生理反应 。哺乳期在奶阵来的时候，是容易感觉乳房像是针扎似的疼一小会儿的 。不过没事的 ， 时间长了以后就会感觉是乳房一麻，刚开始比较敏感 。奶阵是女性在哺乳时期，突然乳房感到有几根茎隐约的膨胀而且伴有轻微的胀痛，随后就会有奶呈喷射状或者是快速滴水状流出，奶阵一般情况下易发生在婴儿每次吃奶前或者是婴儿吸吮几分钟后 。
缓解奶阵刺痛的方法
当妈妈胀奶疼痛时 ， 可自行热敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳块变得更加的通畅，乳房循环也会变得好一些 。注意避开乳晕和乳头部位 ， 因为这些部位的皮肤都比较嫩 。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤 。当热敷过乳房，使血液流通后 ， 即可按摩乳房 。乳房按摩的方式有很多种，选择合适自己的就可以 。
奶阵刺痛是正常的情况 ， 不用过于担心 。在平时的喂奶过程中注意一些就可以，要注意不要经过很长的时间在给宝宝喂奶，这样就容易涨奶，也会有刺痛的感觉，如果宝宝不是很饿 ， 奶也很充足 。可以把奶适当的挤出一些，可以保证乳房的健康 。