哺乳期能吃羊肉回奶吗
【哺乳期能吃羊肉回奶吗】羊肉有非常丰富的蛋白质，而且维生素元素也非常多 。所以吃羊肉对身体是非常有好处的 。还有人认为 ， 在哺乳期吃羊肉是可以回奶的 。但是这个想法到底是正确的吗？还有哺乳期到底能吃羊肉回奶吗？
其实吃羊肉并不能帮助哺乳期的妈妈回奶，出现吃羊肉之后回奶的情况 ， 很有可能是巧合 。所以哺乳期吃羊肉会回奶的情况并不是必然的 。但是处在哺乳期的妈妈，也是可以吃一些羊肉的 。特别是在冬天时节，因为羊肉有保护胃壁的功能，可以帮助母亲消化 。而且羊肉还有补血，养肝，保暖的功效，如果生完宝宝之后感到怕冷 ， 全身劳累的妈妈，可以考虑一下吃羊肉 。
但是并不是每一位妈妈吃羊肉都是对宝宝有好处的，如果宝宝有湿疹的情况，哺乳期的妈妈就千万不要吃羊肉了，因为羊肉非常的湿热，这个时候妈妈饮食还是应该清淡一些 。所以吃羊肉并不会绝对出现回奶的情况 。如果妈妈奶水少的话，妈妈可以考虑一下猪蹄煲红枣桂圆 ， 这样可以有通奶的效果 。它也可以考虑这个机会帮助宝宝戒奶 。
