怎样可以使恶露排干净
恶露主要是产妇在生产之后才会出现的，属于一种生理性的变化 。恶露主要是在产褥期出现的，这是一种分泌物，主要通过阴道排出体外 。想要恶露排干净，是有一定的时间要求的 。那么 ， 怎样可以使恶露排干净？
想要恶露排干净一定要注意加强护理，生产之后的女性一定要加强清洁，尤其是外阴的清洁是很重要的 。在恶露出现的时期一定要注意勤换内裤和卫生巾 。如果排恶露的时期有会阴部位的伤口，一定要注意预防伤口的感染，尤其是伤口出现肿胀的话 ， 一定要注意积极进行消肿 。
想要恶露排出干净，女性一定要注意生产之后的休息 。建议在生产之后 ， 女性最好是卧床进行休息，这样可以加快恶露的排出，早一点帮助恶露排干净 。出现恶露的时期，一定要注意所用的卫生用品 。使用消毒的 ， 柔软的卫生用品是可以避免再次感染的 。
【怎样可以使恶露排干净】想要加快恶露的排出，除了注意卫生和休息，还需要多多注意饮食，不要吃一些难消化的 ， 油腻的食物，多吃一些有补益气血的食物 。尤其是产后身体比较虚弱的女性，多吃一些温补的食物，这样可以帮助和促使恶露的排出 。
