坐月子的猪蹄子汤做法
坐月子要喝点猪蹄子汤 ， 因为猪蹄汤不仅能调养产妇的身体，还可以促乳汁分泌，以供给宝宝充足的奶水 。所以在月子里产妇应该适量的喝点猪蹄子汤 ， 那么 ， 坐月子的猪蹄子汤做法是什么？下面马上来分析下 。
猪蹄花生汤
原料：准备好猪蹄和花生，然后在准备好葱、姜、盐 。
做法：
1、把猪蹄放在锅里，在放入水烧开后去除血沫 ， 然后再把猪蹄洗干净 ， 放在一边待用 。
2、把花生、葱、姜都洗干净后，再把葱、姜都切好 。
3、把花生、猪蹄，还有葱、姜一起放入锅中，然后开火，用大火烧开在转小火少一个半小时就好了，然后在放入盐 。
作用：猪蹄花生汤有催乳的作用 ， 奶水不好的妈妈可以喝点 。
猪蹄黄豆汤
原料：准备好猪蹄和黄豆还有盐，再准备好姜和葱花 。
做法：
1、黄豆要提前一个小时浸泡，把姜洗干净后切成片状，然后在把大葱切段 。
2、猪蹄用开水烫烫，然后把毛拔干净，切成块，在用开水煮下去除血沫 。
3、把猪蹄、黄豆倒入锅中加盖，用大火烧开，在用小火煮1个小时后再放入调料，就好了 。
【坐月子的猪蹄子汤做法】作用：猪蹄黄豆汤适合乳汁不够的妈妈喝 ， 因为能起到下奶的作用 。
