12月坐月子要开空调吗
生过宝宝后,产妇都需要有一个过度的休息时间,这样才可以更好的促进身体的恢复 。休息的这段世界就被称为坐月子,有些产妇坐月子时正好是12月,有些冷,那么12月坐月子要开空调吗?
冬天时产妇新坐月子要注意保暖,一般来说室内温度要控制在20℃-25℃左右 。在南方没有暖气,可以接受一些加热器 , 来保持室内温度 。所以说,冬天产妇坐月子可以开空调,但是保持室内和适当的湿度也是非常重要,这样才可以居住更舒服 。
寒冷的冬天 , 天气非常干燥,而且冷气也非常重,吹空调可以增加暖气,同时还要注意穿长袖长裤,穿上袜子也非常有必要,这样可以有效防止寒气入体,影响身体的复原 。
坐月子时,除了要注意保暖的问题外,还要注意不能给自己过大的压力,要让家人多多的帮助自己一起照顾宝宝 , 这样产妇身体才可以更好的恢复 。
【12月坐月子要开空调吗】最后还要注意,坐月子合理的调理自己的饮食 , 要注意每天都少吃多餐,能及时补充营养 , 也可以让产妇更好的分泌母乳,对于胎儿和对于产妇来说都有好处 。