月子催奶汤有哪些
女性生产之后 ， 月子里是需要及时的哺乳的，先给宝宝哺乳需要充足的奶水 。但是并非所有产妇生产之后都会有充足的奶水 。很多产妇其实奶水并不是很多 ， 这样就需要催奶 ， 那么，月子催奶汤有哪些呢？
1. 花生煮鸡脚汤 。首先将新鲜的鸡脚10只清洗干净，将鸡的脚尖剪掉，备用 。之后将花生放在清水里面浸泡半个小时以上，之后用清水清洗干净，备用 。
【月子催奶汤有哪些】内放入适量的清水，让清水淹没过鸡脚和花生，之后放入料酒、姜片等，武火煮沸，后小火煲两个小时 。等到鸡脚熟了，就可以放入适量的食盐调味食用 。
2. 鲤鱼煮枣汤 。将大枣大约30克，去掉枣核；将鲤鱼一斤，宰杀好，清洗干净，备用 。
将鲤鱼入锅，加清水 ， 淹没鲤鱼，之后放入大枣、料酒和食盐，一直煮到鲤鱼熟了 ， 鲤鱼汤发白，就可以关火了 。
3. 木瓜鳅鱼汤 。木瓜一个，将外皮去掉，清洗干净备用；鳅鱼一条，宰杀好，清洗干净 ， 备用；蜜枣和枣仁清洗干净，备用 。
将锅放入适量的麻油 ， 麻油烧热之后将鳅鱼放进去，煎至散发出鱼的香味，将鳅鱼盛出来 。
将锅放在火上 ， 将木瓜之外的所有的食材放进去，加入清水和米酒，用小火熬制一个小时 ， 然后放入木瓜，再炖煮半个小时，放入少量的红糖 ， 就可以起锅吃了 。
