刚做完人流吃什么水果
【刚做完人流吃什么水果】前几天刚做完人流手术 ， 身体上还是有一些不舒服的情况 。人流手术后需要一个恢复过程的，在恢复期也要调理自己的身体 。有些食物不可以乱吃，可是有些食物适当的吃点，利于身体恢复 。那刚做完人流手术后吃什么水果好呢？
1.香蕉
一些女性在做完人流手术之后，肠胃功能出现问题，容易有便秘的情况 。要是有便秘的情况，建议女性要适当的吃些香蕉 。香蕉里面含有丰富的纤维素 ， 还有铁质的 。适当摄入一点香蕉，就可以促进肠道的快速蠕动，而且还可以帮助自己改善贫血 。
2.苹果
女性还可以吃一些苹果 。因为苹果含有丰富的维生素，而且含有矿物质，也能够调节自己的肠胃 。在吃苹果的时候，最好要把苹果洗干净之后，连皮带肉一块吃 。一些女性在流产之后，气色都不是特别好，适当吃一点苹果，就可以让自己的皮肤越来越红润 。
做完人流之后，最好要休息3~5天 ， 只有保持充分的休息，才能让身体恢复到以前的状态 。女性要多喝红糖水，补充营养，并且让体内的毒素排出体外，恢复健康 。
