坐小月子期间能吃巧克力吗
巧克力好吃美味 。很多人对它都有强烈需求 。当然，对女性来说，它更是生活中经常想要吃的 。而在现实生活中，有的女性因为一些原因 ， 胎儿没有成形，去医院做了流产手术，而为了使身体恢复更快速一些，需要做小月子 。那么，坐小月子期间能吃巧克力吗？
坐小月子的女性，应该适量吃巧克力 ， 最好少吃或者不吃 。巧克力是能量高的食物，女性吃完之后，会导致身体发胖 ， 不利于身材的恢复 。做月子的女性应该多吃清淡食物，辛辣食物还有生冷凉的食物不要吃 。
【坐小月子期间能吃巧克力吗】小月子的注意事项
女性做人流后身体虚弱，不能吃生冷食物 ， 特别是是脾胃功不好的女性，吃过于寒凉的食物会伤脾胃，使消化系统受到影响，应该多吃温补的食物，要注意禁食田螺、螃蟹、河蚌等 。女性要注意做好保暖，防止感冒的发生 。
做小月子的女性对自己的饮食要严格要求，不宜吃萝卜、山楂、苦瓜等等食物，应多吃易于消化的食物 。人流后 ， 食疗补养的最佳时间最少得半个月 ， 身体虚弱、体质差的女性，可酌情适当延长休息的时间 。
