剖腹产后吃什么催奶快
女性在剖腹生产之后，需要进行下奶，如果不容易下奶，还需要进行催奶 。一般产妇都会选一些天然的催奶方法，比如通过饮食 。不过对于吃什么食物，有助于催奶，很多女性都不清楚 。那么，剖腹产后吃什么催奶快？
1、花生 。花生能够补血，对于剖腹产后女性贫血的情况，能够有所缓解，补血益气，对于催奶有很大的效果，能让剖腹产后的产妇更容易下奶，对产妇身体也有好处 。
2、丝瓜 。丝瓜本身就属于一种药材，对于畅通乳腺有很大的作用 。产妇一般不容易下奶，都是乳腺有堵塞的情况 ， 而吃一些丝瓜 ， 就能够有效缓解乳腺的堵塞，让奶水更容易分泌出来 。
3、汤类食物 。剖腹产女性需要多喝一些汤，既容易消化 ， 又有营养，还十分有利于催奶，比如鲫鱼汤、排骨汤、猪脚汤，都适合下奶吃 。可以在这些汤里 ， 适当加一些对女性恢复有好处的食材 。
【剖腹产后吃什么催奶快】4、虾仁 。剖腹产的女性 ， 还可以吃一些新鲜虾仁，通过做虾仁汤喝 ， 对于补气有很好的效果，能够补充蛋白质，对于催奶也有很大的作用 。
