喂奶妈妈能不能吃西瓜
在炎热的夏天，人们选择吃西瓜来进行解渴降温，但是西瓜是属于寒凉的食物，在哺乳期的妈妈们担心吃了西瓜会对奶水的质量产生影响，那么，喂奶妈妈能不能吃西瓜呢？
妈妈们能不能食用西瓜都是根据宝宝的肠胃功能好坏决定的，如果宝宝是虚弱敏感型 ， 妈妈们就要慎重食用西瓜 ， 不然的话，会对宝宝造成腹泻和腹痛的情况 。如果宝宝的肠胃消化功能没有问题的话，妈妈们是能吃西瓜的 。妈妈们 ， 如果是在产后的一周之内是不可以吃西瓜的，西瓜是寒凉的水果 ， 不然会导致身体寒气入侵，对产后恢复造成不良的影响 。
西瓜是一种水分充足 ， 糖分很高的水果 ， 如果产妇在饭前或饭后使用，会对产妇的肠胃消化不利，甚至对身体吸收，营养物质造成影响 。西瓜冰起来的口感会比较好，但是会对肠胃功能刺激比较大，导致产妇脾胃损伤 。
【喂奶妈妈能不能吃西瓜】西瓜含有丰富的营养物质 ， 味道甘甜多汁 ， 如果妈妈们有上火的情况，可以食用西瓜 。妈妈们可以根据宝宝的情况下，适当的食用些是不会有什么影响的 。妈妈们可以多食用促进乳汁分泌的食物，多注意休息，避免过度劳累 。
