产后不哺乳会瘦吗
【产后不哺乳会瘦吗】同样都是刚生完宝宝 , 有的产妇想给宝宝喝母乳,有些产妇不想给宝宝喝母乳 。为了宝宝的健康着想,大部分的产妇还是想给宝宝喂母乳的 。可是有的产妇就不太想给宝宝喝母乳了,害怕胖 。那么产后不哺乳哺乳会瘦吗?
能不能瘦下来跟哺不哺乳没有太大的关系 , 反而给宝宝喂了母乳之后 , 产妇瘦下来的速度要更快一些 。刚生完宝宝的这几天,产妇的体重没有明显的变化,可能会瘦5~6斤 。接下来每天都要照顾宝宝 , 产妇每天都非常辛苦 。每天都带着宝宝,产妇瘦下来会更容易一些 。
产妇还是要给自己的宝宝喂母乳比较好 。相比较奶粉,母乳哺乳的营养价值更高,也更安全的 。一旦宝宝饿了 , 产妇立刻去冲奶粉 。可是冲完奶粉之后温度比较高,还得要再冷却一段时间再给宝宝喝 。母乳喂养就很方便了 。宝宝饿了,产妇可以直接给宝宝喂奶,宝宝就能吃到饭了,就不用挨饿了 。
产妇不用太担心自己的体重问题 。只要在哺乳期间合理饮食,不吃太油腻的食物,不会让自己变得越来越胖的 。相反带宝宝的时候,由于自己比较劳累,产妇更容易瘦下来 。