哺乳期能不能吃枸杞菜
女性一般处于哺乳期的时候，身体情况还是比较特殊的，这个时候，女性自身的身体可能还没有完全恢复，而胎儿还在吃奶，女性吃的东西，也会间接的影响到胎儿的健康 ， 因此不能随便吃东西 。那么，哺乳期能不能吃枸杞菜？
首先，女性如果是在哺乳期，那么是可以吃一些枸杞菜的 。这个时候吃些枸杞菜 ， 对于哺乳期女性的身体健康有好处 。因为枸杞菜里面，氨基酸等营养元素都比较多 ， 能够改善体虚、体寒的情况，对于降低血压和血糖，也比较有好处，还能够养肝明目 。因此哺乳期的女性，可以吃一些枸杞菜 。
其次，虽然哺乳期的女性，可以吃一些枸杞菜，但是要注意，不要一次吃太多，可能容易出现上火，以及流鼻血的情况 。而且如果有胃寒的情况 ， 也不建议吃枸杞菜 。
【哺乳期能不能吃枸杞菜】另外，哺乳期的女性，如果想要吃枸杞菜，那么要注意，在吃枸杞菜的时候，不要吃螃蟹、牛肉、奶制品等食物，这些食物一起吃，可能有相克的作用，对身体健康没有好处 。枸杞菜可以和一些食物一起做汤喝，更有助于哺乳期女性营养的补充 。
