产妇能不能吃糖炒栗子
在大街上或者商场门口的地方，人们常常可以闻到糖炒栗子的味道，这种味道是非常诱惑力的，让人们不能自拔 ， 孕妇也是这样，看到就直流口水，就想立刻买来吃 。那么产妇能不能吃糖炒栗子？
生产后 ， 产妇会有一段时间的情绪紧张，吃栗子可以帮助产妇缓和情绪，赶走不安 。而且栗子含有的营养成分非常多，可以为产妇补充更多的营养，促进身体的恢复 。栗子还有丰富的油脂，吃了以后，产妇的皮肤更滋润 。
栗子虽然不错，但是吃太多 ， 容易产生腹泻的现象，产妇需要控制量 。而且产妇吃的时候需要注意，凉的栗子是不能吃的，需要加热以后才能吃 。另外，吃完栗子以后 ， 产妇先不要坐下，可以在适当运动以后再休息，有利于促进肠道消化 。
【产妇能不能吃糖炒栗子】如果身体恢复的不错，产妇就不用再吃月子餐了 。对于身体虚弱的人来说，30天有点短，因此民间也有双月子的说法 。在生活中，初产妇还是要注意饮食，多吃一些温热的食物，比如蔬菜粥、疙瘩汤、鸡蛋羹等等，少吃凉的水果，否则会影响奶水的分泌 。
