月子里能不能吃螃蟹
【月子里能不能吃螃蟹】每年秋季都有很多的螃蟹上市 ， 这时大家就可以解馋了，而且还能为身体补充蛋白质，这对健康是很有益的 。在女性怀孕的时候 ， 是不宜吃螃蟹的，所以很多孕妈妈在生产以后，都会买一些螃蟹来吃 。那么 ， 月子里能不能吃螃蟹呢？
月子里最好不要吃螃蟹，这是因为螃蟹能够活血祛瘀，而女性在坐月子的时候，都会有恶露排出 ， 要是食用螃蟹的话 ， 就很容易刺激到子宫，进而使恶露的量增加，这非常不利于产后恢复 。
等到新妈妈们出了月子之后 ， 便可以吃螃蟹了 。不过由于螃蟹寒性大，所以不能吃得太多，每次最多吃一只 ， 否则就容易损害身体健康 。而且还容易影响到小宝宝，可能会使孩子腹痛、腹泻 。
大家在吃螃蟹时，就应该选择新鲜的，绝对不能贪便宜买死蟹 。因为螃蟹里面的蛋白质很多，在死后是非常容易腐败变质的，要是大家吃了死蟹的话，就容易出现头晕、腹疼等症状，在严重的时候会呕吐、腹泻，甚至会食物中毒 。此外，大家必须要吃熟透的螃蟹，因为很多螃蟹中都有寄生虫，要是吃没熟透的螃蟹 ， 便可能导致寄生虫病 。
