小月子能不能吃汤圆
【小月子能不能吃汤圆】女性在有孕字后 ， 可能因为不想要，或者是出现了意外，因此进行了流产手术 。手术之后的女性 ， 都需要坐一段时间小月子 ， 才能让身体尽快恢复，以免影响到身体健康，或者影响以后生育 。那么，小月子能不能吃汤圆？
首先 ， 女性若是在小月子期间，可以吃汤圆，但是不要吃太多 。如果想要吃汤圆 ， 那么一次吃三四个就可以 ， 如果吃的太多，可能不好消化 。因为汤圆在制作的过程中 ， 是用糯米做成的，糯米属于比较不好消化的食品 ， 如果吃的太多，会对肠胃造成负担 ， 容易出现便秘的情况 。
其次，在小月子期间，女性肠胃的功能受到影响，不容易消化和吸收食物 。因此这段时间，最好是吃一些容易消化的食物，对身体健康更有好处 。可以多喝一些粥 ， 以及清淡的汤水，不仅有助于营养的补充，还很好吸收 。
另外 ， 女性在小月子的时候，还要注意，不要接触凉水 ， 也不要过于劳累 ， 任何家务都不应该干 。适当休息，以免影响恢复 。小月子期间，还要注意情绪的调理 ， 不要压力过大，注意自我开解，以免因为情绪，影响健康 。
