怎么判断是否产后抑郁
在女性怀孕的时候 ， 不但身体上面容易患病，在精神上也可能会患病，比如抑郁症 。而且在生了宝宝后，有不少产妇都会患上产后抑郁症 ， 这需要及时治疗 ， 以免病情进一步加重 。那么，怎么判断是否产后抑郁症呢？
【怎么判断是否产后抑郁】1、精神非常紧张，而且脾气特别大 ， 经常都会不受控制的发怒 。
2、变得特别爱哭、非常敏感 ， 而且总是情绪低落，平时不爱与他人人交流 ， 经常回想失败的场景，患者会很自卑，消极思想严重 。
3、失眠非常严重，即使很困但难以入睡，无论是白天还是夜里，都无法好好休息 。
4、对周围的事情提不起兴趣，甚至还会厌恶 。
5、身体经常不舒服，还总是头痛、耳鸣，而且疲倦感很重，提不起精神 。而且还思想不集中 ， 在表达问题的时候会思维混乱 ， 很像是得了老年痴呆症 。
6、食欲好的时候不管什么食物都能吃很多，不好的时候看到饭菜就恶心想吐，很不稳定 。
7、要是宝妈出现了以上症状，大多都是患了产后抑郁 。这是就要尽早调整自己的情绪 ， 防止恶化加重 。及时通过一些方法来调整心态 ， 也可以寻求他人的帮助，比如理医生 。
