产妇能不能吃冬瓜汤
【产妇能不能吃冬瓜汤】冬瓜是人们最常吃的蔬菜之一，它可以炒着吃或者是用来做汤 。在女性生产以后，除了要卧床休息以外，还必须要调配好饮食 ， 只要饮食得当，就能促进产后恢复，缩短产妇的恢复时间 。那么 ， 产妇能不能吃冬瓜汤呢？
产妇能吃冬瓜汤，这可以起到护肾、利尿以及消肿等作用 。在女性生产之后 ， 大多都会有排尿困难的情况 ， 而适量的喝一些冬瓜汤，便能促进产妇尽早排尿 。如果用瓜搭配鲫鱼、排骨来熬汤 ， 就能够为产妇补充营养，而且还有催乳的功效 。
冬瓜里面富含维生素C，它含钾盐比较多，钠盐的含量非常低，所以产后女性喝冬瓜汤可以起到消肿的作用 。虽然产妇喝冬瓜汤对身体有益，但是也不能大量的喝冬瓜汤，否则容易使营养摄入不均衡 。而且脾胃虚寒的产妇，也不宜喝冬瓜汤 。
产妇一周喝1-2次冬瓜汤为宜，而且冬瓜必须要熟透 。如果是才刚生产的女性，先不要喝冬瓜汤，否则乳汁分泌过多，但是又无法排出的话，就可能会堵塞乳腺 。此外 ， 冬瓜是寒性食物，产妇吃多了冬瓜的话，对于产后身体恢复不利 。
