产后情绪波动大的原因有哪些
刚经历了分娩后的产妇 , 消耗了大量的精力,身体状况亟需恢复,而体内的激素水平也会发生相应的变化,受激素水平的影响 , 产妇的情绪波动比较大 。那么 , 产后情绪波动大的原因有哪些呢?
【产后情绪波动大的原因有哪些】1.还不适应当妈妈的角色 。很多孕妇只有到了真正把孩子生下来的时候,才意识到自己已经是个妈妈的角色了 。而产后不仅要应对自己身体情况的恢复,还有来自各方面的事情需要慢慢去适应 。例如产后对宝宝的哺乳,还有照顾新生儿宝宝,以及要承受生产遗留下来的一些问题等,这些都比较容易影响女性朋友的心情,因此情绪波动会较大 。
2.孕期积攒的压力过大 。女性朋友怀胎十月,在这漫长的十个月里,要去适应身体上的各种变化,在这过程中是比较难熬的 , 因此女性朋友就会产生一定的压力,久而久之就会有不良的情绪产生 ,
3.缺乏信心而产生烦躁的情绪 。女性朋友在生完孩子后,身材也悄悄变了样,因为孕期要补充丰富的营养,并且还有要给宝宝充沛的补给量,所以孕妇进食的营养品也稍微多了些,身材上难免发生变化 。一些在意外在形象的女性可能一时间不能接受,因此就会缺乏信心,造成情绪上的波动起伏 。