产后要喝红参水吗
产后是身体恢复至关重要的一环，产后的饮食需要科学调理 ， 只有好好注重产后的饮食，才能让产妇更好的恢复身体健康 。红参水有补元气的作用 ， 那么 ， 产后要喝红参水吗？
产妇生产后 ， 身体亏损的气血和能量巨大 ， 因此产后是需要给产妇多补充营养的，红参的滋补性很大，产妇可以在产后适当的喝红参水 ， 可以起到补血益气的作用 。不过红参水虽然可以喝 ， 但不能大量的喝，因为红参的滋补作用比较强 ， 产妇的消化功能还没那么及时能跟上，不宜吃太多大补的食物 。
产妇生完后胃口不佳 ， 可以适当的吃一些山楂来开胃 。另外，在产后42天，产妇可以到医院做复查，检查一下子宫的恢复情况 。
【产后要喝红参水吗】产后大补的食物除了红参外 ， 其他大补的食物也尽量合理的吃，滋补品的补血补气效果很强，服用过多会促进血液循环，加快血液流动，但这对于产后气血不足的产妇来说是不利的，因为产妇刚生产完，身体各器官部位的血管大多有受损 ， 大量的服用滋补品会打扰到血管的愈合，从而造成流血增多 ， 甚至会出现大出血 。
