回奶时能挤奶吗
当宝宝到了一定的月龄之后，就不再需要宝妈这台挤奶机器了，应该当机立断的断奶 。在断奶期间宝妈也不好受，需要承受很大的痛苦 ， 此阶段宝妈的乳房会出现剧烈的胀痛感，只有挤奶才能缓解，那回奶时能挤奶吗？
在回奶期间是可以挤奶的，当感到胀痛难受的时候 ， 可以将乳房中的乳汁排空，就能大大缓解胀痛感 。及时的挤奶对乳房健康也有好处，这样做可以有效的预防乳腺炎 。有些宝妈觉得回奶期间挤奶会增加乳汁分泌，其实这种担心没必要，随着宝宝吮吸乳头的次数减少 ， 奶水也会越来越少的 。
如果回奶期间乳房胀痛的厉害 ， 除了及时的排空乳房之外，宝妈还可以通过热敷的方法缓解 。睡前用温热的毛巾敷在乳房的皮肤上 ， 维持十五分钟，中间注意保证温度 ， 就能明显的缓解胀痛感 。
【回奶时能挤奶吗】如果回奶不顺利，宝妈还可以适当吃一些回奶的食物 ， 比如韭菜、大麦茶、山楂等，这些食物回奶的效果都很好 。有必要的话，还可以吃一些回奶的药物，建议以中药为佳 ， 因为西药多是激素类的药物 ， 不利于宝妈的身体健康 。
