当前位置：首页 > 经验知识 >

正常腹围多少标准值

经验知识
2026-01-21

【正常腹围多少标准值】成年人男性腹围应该小于85厘米，而女性的腹围应该小于80厘米。如果超过这个正常值，发生高血压的风险就会相对高很多。人到了一定年龄就会出现肥胖的情况，腹围也会相对的增加，尤其是男性到了中年以后，会出现中心型肥胖的情况。一定要注意维持正常的体重，不要让身体过于肥胖，饭后站立半小时是可以以防止脂肪在腰腹部堆积的。

经验分享小常识

上一篇：生气的奶水宝宝能吃吗

下一篇：有什么软件能强制性删除文件

猜你喜欢