产后涨奶出现副乳怎么办
女性在生产以后，由于受到雌性激素增加的影响，会出现副乳的情况 。而当胀奶的时候，副乳也会跟着涨，女性会觉得十分难受 。不少的女性都有这样的困扰 。那么，产后涨奶出现副乳怎么办？
首先当女性感觉到胀奶的时候，可以让孩子吸奶 ， 在吸的时候先吸空一边再吸另一边 。如果孩子还比较?。?奶水吃不完的时候，可以借助吸奶器将奶水吸出来，然后放到冰箱里冷藏，这样等到自己不在宝宝身边的时候，可以让家人给孩子热着喝 。而且这样还可以避免乳腺发炎 。
女性在生产以后，可以通过经常做扩胸运动或者举哑铃的方式，来改善副乳的情况 。还可以通过反复按摩来缓解疼痛，如果感觉自己按摩的不到位，可以请专业的按摩人士来做 。如果副乳的情况比较严重，凸起的组织过大或者经常与皮肤发生摩擦，可以等到孩子不吃奶的时候 ， 通过手术的方式进行切除 。
【产后涨奶出现副乳怎么办】其实产后副乳的产生也是由于日常生活中没有注意预防 。平常在选择内衣的时候 ， 一定要选择好尺寸，最好是能试穿 。其次要多做一些运动，例如举哑铃或者是上举手操，这些都有利于副乳的预防 。
