人流手术后吃什么补气血
人流让女性身体损耗了大量气血，因此 ， 女性要积极做好人流后的护理，一方面是为了加快身体恢复，另一方面也是为了预防出现感染，大多数女性人流后会出现气血不足的情况，那么，人流手术后吃什么补气血？
人流手术后，女性可以通过饮食调理来补气血 。例如菠菜、发菜、胡萝卜，这些食物可以很好的补血 。还有龙眼、桂圆肉等，这类食物的铁质含量丰富，具有不错的补血功效，而且还有丰富的维生素和葡萄糖 。猪肝等动物肝脏也有丰富的铁元素含量 。
平时饮水可以多喝些红糖水，红糖水具有补血益气、活血化瘀的作用，适合人流后体质偏弱、气血不足的女性食用，而且还能暖和身体，增加身体能力，促进血液循环 。另外需要注意的是，女性人流后不宜喝浓茶，浓茶中的物质会阻止铁元素的吸收 ， 不利于女性补气血 。
【人流手术后吃什么补气血】除了补气血之外 ， 人流后还要加强维生素的补给 ， 像水果和蔬菜 。女性可以吃些葡萄，葡萄可以预防术后贫血，有利于术后身体恢复，而且葡萄中含有的糖分大多都是容易被人体消化吸收的 。
