维他奶加热方法
1、隔水加热:
这是一种温和缓慢的加热方法,不需要打开牛奶包装 , 即带着包装直接放到容器中,倒入80℃~100℃的热水,时不时摇晃一下,待水温降至合适温度 , 牛奶也温热了,可以直接饮用 。这种加热方法速度相对较慢,但安全便捷,可以最大限度地保留其中的营养成分,特别值得推荐 。
2、如果包装盒写了可以微波加热,也可以用微波炉加热
这种加热方法速度最快,风险较高,易造成牛奶受热不均,喝时不注意很容易烫到 。从营养角度说,局部过热会破坏牛奶中的营养素 。如果选择微波炉加热 , 一定要提前设置好火力、时间参数 , 建议采用中火或者小火,分两到三次进行加热,即每次加热完后取出来,摇晃均匀,再进行加热,直至牛奶温热不烫手 。
【维他奶加热方法】需要提醒的是,如果牛奶包装上没有注明“可用微波炉加热”的字样 , 就不宜直接使用这种方法 。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内,再进行加热 。