产后总是觉得尿不尽怎么办
女性生产后，身体消耗了大量的元气和精力，而且生产中由于一些生殖器受到了损伤 ， 女性在产后难免会出现一些不适症状，例如有些女性会有尿不尽、尿频等情况 ， 那么，产后总是觉得尿不尽怎么办？
产后总是觉得尿不?。敲淳鸵耘越杏姓攵孕缘呐拍蚴视ρ盗罚?这样才能缓解尿不尽的情况，首先要注意应当给女性安排一个良好的排尿环境，因为有些女性尿不尽是因为不适应排尿环境造成的，很多很多产后都是需要在床上休养 ， 没有下地活动的，因此需要给女性提供一个良好的排尿环境 ， 来让女性适应 。
此外，女性还要多注意做好会阴部的清洁，可以用热敷的方式来热敷下腹部，让膀胱肌肉受到刺激后发生收缩，这样也能帮助女性排出尿液，缓解尿不尽的情况 。
【产后总是觉得尿不尽怎么办】女性产后尿不?。锌赡苁桥璧准∪夥⑸怂沙谝鸬模绕涫嵌杂谒巢呐岳此?nbsp;， 由于阴道盆底肌受到牵拉 ， 产后盆底肌无法及时恢复之前紧致的状态，那么就会出现尿不尽的情况 。那么女性就要采取措施紧致阴部，并且做一些加强盆底肌肉恢复的运动，以缓解尿不尽 。
