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苹果香蕉酸奶能一起吃吗

经验知识
2025-01-17 06:25

苹果、香蕉、酸奶三者并不相克，可以一起吃。
1、把苹果和香蕉切成小块，泡在酸奶中搅拌均匀，可作为水果酸奶；
2、把苹果和香蕉切成块后摆放在盆中，上面淋上一些浓稠的酸奶，作为水果沙拉；
3、也可根据自己的喜好，随意搭配；
【苹果香蕉酸奶能一起吃吗】4、苹果、香蕉、酸奶一起食用，营养相互搭配，对身体有很大益处。

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