奶水不足的原因是什么
在哺乳期间，不少女性会因为产奶量而发愁，有的女性奶水分泌足够 ， 宝宝自然有丰富的饮食摄入，这样身体就会成长的很好 ， 但是有些女性却有奶水不足的问题 ， 心理难免会焦虑，这需要了解具体的原因，才能改善奶水的分泌情况，那么，奶水不足的原因是什么？
奶水不足的原因比较多方面，有可能是不良的心理因素引起的，有些女性是第一次当妈妈 ， 在照顾宝宝的时候 ， 偶尔会感到措手不及，心理的压力也比较大，精神状态不好，这就会引起奶水不足，所以女性应当释放精神负担，此时家人的陪伴是很重要的 。
再者，如果喂奶姿势不对，就会引起乳汁堵塞，奶水的分泌自然也减少了，所以女性要采取正确的方式来哺乳 ， 而且要根据宝宝的需求来喂养 ， 可以增加喂奶的次数，这能刺激泌乳素的分泌，让奶水流出更多 。
【奶水不足的原因是什么】还有的女性身体素质较差，如果存在乳房发育不良，或是有贫血等问题，也会引起缺奶的 ， 尤其是在分娩过后，身体大量出血，体力往往是透支的了，所以在哺乳期间就要加强营养摄入 ， 恢复自身的体力 。
