哺乳期堵住奶了怎么办
很多女性认为怀孕过程是最辛苦的阶段，其实不然，宝宝出生之后 ， 在哺乳期之内也不轻松，哺乳的辛苦与怀孕的辛苦虽不相同 ， 但是辛苦程度是有一拼的 。而且哺乳期还可能会面临堵奶的问题，那哺乳期堵住奶了怎么办？
【哺乳期堵住奶了怎么办】哺乳期出现堵奶问题之后，宝妈要及时疏通乳腺管，否则会引发乳腺炎 。疏通乳腺管的方法有很多，宝妈要根据实际情况采取护理措施 。轻度堵奶的情况下可以采用吸奶器来疏通，用吸奶器将乳房中淤积的乳汁吸出来，并用热毛巾对乳房进行热敷，就能改善堵奶症状 。
如果堵奶问题比较严重 ， 宝妈就要及时找催乳师来帮忙，可以在催乳师的按摩手法下疏通乳腺管 。在乳腺管被疏通之后，宝妈依旧要做好乳房护理工作，否则会出现反复发作的现象 。日常喂奶结束后，要及时将乳房排空，可以减少堵奶现象 。
为了更好的给宝宝哺乳，宝妈要时刻注意护理自己的乳房 。平时喂奶结束后，可以用吸奶器将剩下的乳汁吸出来 ， 并用储奶袋密封冷冻起来 ， 以备不时之需 。而且宝妈还要注意自己的乳房卫生 ， 要勤洗澡，避免乳头发炎 。
