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什么夜宵最好吃

经验知识
2026-01-01

好吃的夜宵推荐：
1、糙米粥，既有营养又可以帮助消化，适合晚上食用，且对有胃病的童鞋来说很有益处。
2、烤地瓜，热量较为适中，易消化，易饱，价格便宜，且购买较为方便。
【什么夜宵最好吃】3、番茄，热量低，营养较高，易消化，价格便宜。

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