当前位置：首页 > 经验知识 >

3点到5点是什么排毒

经验知识
2026-01-01

【3点到5点是什么排毒】凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
排毒生物钟是人体内各器官的作息时间表，根据中医经络理论，各脏器具有在特定时间开合运行的规律，即为适宜排毒的时间，依照不同部位，分时段排毒可以起到更好的养生保健作用。

经验分享小常识

上一篇：猫咪老师叫什么

下一篇：超过预产期生的都是女孩吗

猜你喜欢