当前位置：首页 > 经验知识 >

香蕉吃多了会发胖吗

经验知识
2025-01-12 16:55

1、吃香蕉一般是不会发胖的。
【香蕉吃多了会发胖吗】2、日常生活中大家都说香蕉很甜，所以被人误认为热量很高，其实香蕉含有的热量是很低的，而且它还是常用的减肥水果之一。因为香蕉中含有丰富的维生素、纤维素、钾和果胶等等，所以还能够帮助排便。其次香蕉也有排出水分的效果，不但是瘦身的水果也是美颜的佳品

经验分享小常识

上一篇：放球囊和催产针哪个快

下一篇：生二胎痛吗

猜你喜欢