怎么让宫缩加快
到了怀孕的晚期，孕妈妈都会出现宫缩的情况 。宫缩是一个非常痛苦的过程，宫缩说明孕妇差不多已经要生产了 。但是孕妇一定要等到宫缩变得有规律的时候才能够生产 。很多孕妇不能够忍受这一个宫缩的过程，希望能够采用一些方法加快工作 。那么到底有什么方法能够让宫缩加快呢？
孕妇可以用按摩乳房的方法加快宫缩 。孕妇拿一条君毛巾交替的按摩左右两边乳房，每一侧的乳房需要按摩15分钟 ， 大概早晚一次就可以了 。平时可以用大拇指轻轻的摩擦乳房 ， 这些方法都能够促进宫缩 。
有一些产妇会出现宫缩很严重但是宫口不开的情况 。这与胎儿的位置还有孕妇的骨盆、羊水含量的多少有关系 。出现这种情况的原因有很多 ， 需要孕妇做具体的检查还有结合临产征兆来判断 。
【怎么让宫缩加快】不同的产妇宫缩的位置是不一样的，有些会在腰部感觉到疼痛 ， 有些会在腹部感觉到头痛 。宫缩是一阵一阵的 ， 因此产妇不要太紧张，遇到疼痛一定要忍耐 。或者做一些呼吸操配合宫缩 ， 痛苦就会减少很多 。产妇还可以分散一下自己的注意力 ， 这样痛苦也能够有效的缓解 。
