产后2天可以吃香蕉吗
刚生完宝宝的宝妈们，总是很不喜欢吃月子餐 。因为月子餐单一、清淡 。但是为了自己宝宝的身体和自己的身体也是可以忍受的 。其实，月子里并不是所有的食品水果都不适宜产妇食用 ， 有一些水果也是可以吃的 。那么，产后2天可以吃香蕉吗？
【产后2天可以吃香蕉吗】首先，产后两天是可以少吃一些点香蕉的，但是一定不要吃凉的香蕉，尤其是刚从冰箱里拿出来的，可以放置一段时间或者是用开水加热过后再食用 。刚生完孩子产妇的身体是需要调养的，一定要让让产妇多休息，不能让产妇长时间处于劳累的状态 。
其次，产妇的饮食也不要过于单一，那样会造成营养跟不上 。让本身就很虚弱的产妇更加缺少营养 ， 这样不利于产妇身体的恢复 。
最后，产妇在营养方面一定要跟上 ， 可以适当的让产妇吃些不是很凉的水果 。还可以服用一些适合产妇吃的营养品 。这样不仅有利于产妇的产后恢复 ， 也有助于母乳的形成 。不至于让宝宝将母体的营养全部抢走，造成产妇营养跟不上而引发各种不适症 。这样也会给宝宝造成营养不良 。
