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干石斛怎么吃

1、可以煎汤服用 。每次10～30克 。养胃生津 。也可以泡水喝，每次3～5克 。
2、如果方便的话，把干石斛磨成散，每次3～5克冲服 。
3、干石斛，中药材 。主要能滋养胃阴、生津液，适用于热性病津液受伤或阴虚内热，以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症 。主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺 。
【干石斛怎么吃】4、石斛的功效：益胃生津 ， 滋阴清热 。胃生津，滋阴清热 。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明 。
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