孕妇牙龈肿痛怎么办
【孕妇牙龈肿痛怎么办】怀孕时 ， 孕妇体内激素的变化会导致孕妇的身体和心理发生一些变化，身体的免疫力也会下降，因此会比平时显得更加弱不禁风 。有的孕妇会有牙龈肿痛的现象，但是孕妇又不能轻易服药来缓解这种疼痛，那么有没有其他的方式来缓解呢？
1、释放自身的压力
对于第一次怀孕的女人来说 ， 压力比较大 ， 面对身材的变化，生完孩子的后续问题 ， 精神高度紧张，过度的压力导致了虚火，就会引起牙龈发炎，牙龈肿痛 。可以多听听音乐 ， 多外出散步，老公多陪陪妻子，一切顺其自然，水到渠成 ， 释放压力 。
2、口腔卫生引发炎症
对于怀孕的女人来说，有时候变懒，刷牙就没以前那么细心 ， 导致了口腔不卫生，产生的细菌引发牙痛 ， 牙龈肿痛症状，所以每天认真的坚持刷牙 ， 早晚各一次 ， 饭后漱口，减少病菌在口腔存活的几率 。
3、生姜和大蒜
把新鲜的生姜和大蒜，放到榨汁机里面，炸成糊状 ， 然后放到牙齿疼痛的地方，可以有效缓解轻微的牙龈肿痛症状 ， 因为生姜和大蒜具有灭菌、解毒之功效 。
4、不吃上火食物
大部分女孩喜欢吃火锅，孕妇要远离火锅 ， 因为辛辣食物 ， 很容易上火 ， 孕妇上火有可能出现牙龈肿痛 ， 要做好预防 。
5、淡盐水漱口
淡盐水有很好的杀菌作用，每天坚持用淡盐水漱口，牙龈发炎肿痛的症状能很好缓解 。
6、补充营养
如果刷牙的时候，感觉到疼痛，并且有出血的症状，有可能是身体缺少了维生素c，可以买一些维生素c片来吃，平时多吃一些绿色蔬菜，同时更换有止血功效的牙膏 。
