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豆豉鲮鱼油麦菜怎么做要凉拌的
经验知识
2025-12-22
豆豉鲮鱼油麦菜
主料:油麦菜400克,鲮鱼罐头,100克 。
调料:植物油15克,酱油5克,蚝油5克,盐3克,大葱10克,姜5克 , 大蒜5克,味精2克,胡椒粉2克 , 淀粉5克,香油10克 。
豆豉鲮鱼油麦菜的做法:
【豆豉鲮鱼油麦菜怎么做要凉拌的】
油麦菜洗净,取鲮鱼切丁,豆豉留用 。锅中加水烧开,将油麦菜氽透捞出 。另起锅加油烧 , 爆香葱姜蒜末 。加豆豉、鱼、精盐、生抽、蚝油、味精、胡椒粉,炒匀 。用少许湿淀粉勾芡,加香油即可 。
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