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孕妇晚餐食谱杀猪菜做法

都知道孕妇特别需要注意饮食 , 不仅要吃,还要吃有营养 。孕妇晚餐直接影响着睡眠 , 所以准妈妈吃对晚餐很重要 。那么孕妇晚餐想吃杀猪菜怎么办?杀猪菜,这道菜是东北人比较常吃的一种菜,特别是冬天 , 几乎家家都会做一锅这样的可口美味,它的特点是肉嫩汤鲜,肥而不腻,开胃解馋 。那到底看看需要怎样的做法呢?
杀猪菜的做法:
1、食材:主料:新鲜肥猪肉100克、猪血旺150克、猪肝50克、猪大肠50克、白豆腐100克、酸菜100克,粉条若干 。
2、调料:猪油、姜、盐、葱、香菜、花椒面、酱油、糊辣椒面 。
3、制作步骤
 ?。?)熟猪五花肉切成片;最好再添加些骨头肉;熟猪肠肚切成块;血肠斜切成片;酸菜洗净,切成细丝;干粉条用开水泡发好,切成长节;冻豆腐切成片 。
 ?。?)炒锅置火上,放入混合油烧热,投入姜片、葱节炸香,下入酸菜丝炒出味,掺入猪骨头汤 , 下入猪五花肉、猪肠肚、粉条和冻豆腐,烧沸后撇净浮沫,调入精盐、胡椒粉、料酒、酱油、鸡精等,用小火炖约7分钟后,用漏勺将锅中炖好的菜捞出,装入汤内 。
 ?。?)将血肠下入锅中,烫至肠片卷曲后 , 用漏勺捞出放在汤?内炖好的菜上面,另往锅中汤汁里调入味精,起锅倒入汤?内,最后撒上香菜节,随蒜泥味碟一起上桌即成 。
注意事项:
1、一般要采用刚杀的新鲜猪肉等原料 。
【孕妇晚餐食谱杀猪菜做法】2、酸菜,放点猪血 , 烀肉的汤加点作料 。

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