怀孕五个月注意事项
众所周知 ， 孕期是一个相对比较漫长的过程，女性朋友在孕期需要注意的相关事项是非常多的，这样才能更好的度过孕期 。那么 ， 怀孕五个月注意事项有哪些呢？接下来，就为大家介绍怀孕五个月需要注意的六大事项，仅供大家参考 。
1、注意体重
孕妇5个月时孕妇食欲不振情况大获改善，此时应控制体重 ， 以一个月增加一公斤为宜，以免过胖 。
2、注意衣着
怀孕五个月，孕妈咪可以开始穿着宽松衣服了，并保持心情愉快 。
3、适当运动
孕妇5个月时，孕妇腹部已经明显的能让人看出来 。工间休息时可以做些轻微的运动，如活动脚踝、伸屈四肢、孕期瑜伽等 。而坚持适度的孕期瑜伽锻炼能让顺产更容易 ， 也更利于产后恢复 。
4、注意孕期水肿
【怀孕五个月注意事项】由于脚部负担重 ， 你的双腿容易出现肿胀、干燥，甚至疼痛，你可以用40℃温水清洗双脚后 ， 涂抹保湿类型的足底护理霜 ， 以划圈方式从上往下按摩，有助于缓解脚肿 。
5、注意孕期牙龈炎
你可能会发现，从怀孕开始，每次刷牙都会流牙血，牙龈红肿，这是由于孕期的激素水平变化，牙龈出现增生而导致的出血 。由于孕期不能乱用药物，所以，你更要注意口腔卫生，最好每天刷牙三次，如需要的话还可以使用牙线 。
6、注意孕期阴道炎
孕期总有各种难言之隐，你可能会发现阴道分泌物更多了，而且有一股异味 。别太担心，这是由于妊娠期性激素水平高，加上阴道充血、霉菌容易生长繁殖 。你需要做的是勤换、勤晒内衣，少吃辛辣刺激食物 。
怀孕五个月注意事项有哪些呢？其实 ， 在孕期的时候 ， 需要注意的事项有很多，上面为大家介绍了怀孕五个月需要注意的六大事项 ， 希望孕妇朋友能够引起足够的重视 。如果在孕期中出现了不适症状 ， 一定要及时咨询医生，以免影响到自身和胎儿的健康 。
