孕妇75g糖筛正常值 孕妇糖筛前的饮食
唐筛检查和糖筛检查是不一样的,孕期不仅要做唐氏筛查,还要做糖筛检查,唐氏筛查主要是看孩子是否会有畸形,糖耐量检查是检查糖尿病的,有些孕妇孕期的饮食不健康,喜欢吃含糖量高的食品 , 就容易引起孕期糖尿病,通过孕妇糖筛就能够检查出来 。
孕妇75g糖筛正常值范围
75g糖尿病筛查结果正常值为:空腹血糖≤5.1mmol/L , 1小时血糖≤10.0mmol/L,2 小时血糖≤8.5mmol/L 。
【孕妇75g糖筛正常值 孕妇糖筛前的饮食】试验前空腹12小时,先空腹抽血查血糖,将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中,或将葡萄糖粉75g溶于200ml水中 , 5分钟内喝完配置好的糖水,从喝第一口开始计时,喝完1小时、2小时、3小时后分别抽血查血糖 。
孕妇糖筛注意事项
1、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃 。做个清炒苦瓜,降血糖 。
2、前天晚上8点以后不要进食,水也少喝 。
3、喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5M之内喝完 。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度 。
4、抽血时间掌握好,喝完后的一小时算,如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那得8点20分再抽 。
孕妇糖筛前的饮食
1、尽量少食主食,少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤 。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替 。
2、不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品 , 这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料 , 甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等 。
3、水果要限量,尤其是含糖量高的水果 。鸡蛋不要放在晚餐吃 。多吃蔬菜 , 每日不少于500克,以补充维生素和纤维素 。多饮水并适度运动 。饭后多散步以消耗掉过多的糖份 。
4、喝完糖水后要掌握好抽血时间 , 喝完后一个小时进行抽血 。如果从7点10分开始喝,7点20喝完,那要到8点20分才能去抽血 。
孕妇糖筛检查之前要注意空腹 , 早上起来不能吃东西 , 晚上8点过后就应该禁食了,如果发现血糖有点升高,那么就要调整饮食,不要吃含糖量高的水果 , 更不能吃糖块以及巧克力,含糖量都特别高的,对容易引起血糖上升,所以怀孕期间,血糖升高就要禁食这些食品 。