糖尿病人食谱大全
糖尿病患者给自己和家人带来了很大的影响，因为糖尿病人的饮食是需要严格控制的，很多食物均会引起血糖升高 。也就是说，糖尿病人只要调理好自己的饮食就能起到事半功倍的效果，因此我们要清楚糖尿病的饮食，这样才能更好的治疗 。接下来，小编为您介绍糖尿病人食谱大全吧！
1、三七山药粥
【糖尿病人食谱大全】食材：三七5克，生山药60克、粳米60克、酥油适量，粳米加水如常法煮粥 。山药去皮为糊后用酥油炒，令凝 ， 用匙揉碎，放人粥内拌匀，可作早点食用 。
适应症：气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病 。症见神疲乏力 ， 口干咽干，食欲减退，腰膝酸软，大便于结或泄泻与便秘交替出现，或兼见心悸自汗，或眩晕耳鸣 ， 或肢体麻痛 ， 或视物模糊 。舌胖有齿痕或舌质暗淡，苔白或干 ， 脉沉细无力 。
2、葛根粉粥
食材：葛根30克、粳米50克 。将葛根切片，水磨澄取淀粉，粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内 ， 加水500毫升，文火煮至粥稠服用 。
适应症：阴虚火旺型糖尿病，症见口干多饮 ， 心烦易怒，性情急躁，多食易饥 ， 大便干结，尿色混黄，舌红少津，舌苔黄燥，脉象滑数 。
3、生地黄粥
食材：鲜生地150克，洗净捣烂，用纱布挤汁 。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，将生地黄汁加入，文火再煮一沸，即可食用，每日一至二次 。
适应症：阴虚热盛型糖尿?。?症见烦渴多饮，多食易饥 ， 尿频量多 ， 大便干结 。舌红少津，苔黄而燥，脉滑数 。
