生完孩子妊娠纹会变淡吗
【生完孩子妊娠纹会变淡吗】女性一生当中怀孕是很幸福 ， 也是很辛苦的一个时间段 。对于很多爱美的女性朋友来说，不仅无法化妆，还不能随便吃辛辣以及油腻的食物，并且肚皮上面也会有妊娠纹，那么生完孩子妊娠纹会变淡吗？
生完孩子后妊娠纹会变淡的 ， 通常都是在生产6到12个月以后，妊娠纹跟怀孕期间对比没有那么清晰，颜色也会逐渐变淡 ， 跟周边皮肤相比明显要浅 。至于后期会变成什么颜色，还是需要看孕妇的肤色来决定 ， 但产后妊娠纹的纹理并不会发生改变 。
想要预防妊娠纹，在怀孕期间需要控制体重的增长，一般每个月体重增长不要超过2公斤，整个怀孕期间 ， 体重控制在11到14公斤 。如果体重增长速度太快，摄入过多的食物，不仅会囤积在身体内，还会导致生产后瘦身很困难，并且在很短的时间内出现妊娠纹 。
怀孕期间可以适当多吃点富含胶原蛋白的食物，因为胶原纤维本身就是由于蛋白质组合而成的 。如果能多吃点动物蹄筋或者猪蹄等食物，能够改善皮肤的肤质，提高皮肤的弹性 ， 这样在一定的基础上就能减少产生更多的妊娠纹 。
