孕期疲劳什么时候结束
很多孕妈咪在孕初期时就开始感到疲劳,总是没有精神,时常感到疲惫,平时在家总想躺着 。另外头也觉得晕晕的,记忆力也没有以前好了 。这种孕期疲劳什么时候会结束呢?
孕妇在孕期感到疲劳,特别是在孕早期感到疲劳是特别正常的 。大多数孕妇对孕早期印象最深的就是 , 觉得很疲劳 。怀孕使你全身紧张,所以你会感觉特别疲劳 。造成这种孕期疲劳感的原因可能是荷尔蒙的改变,特别是孕酮(也叫黄体酮)的急剧增加 。而且现在你现在可能会睡不好觉,尤其是当你感觉不舒服或频繁起夜上厕所的时候,睡眠质量就更会受到影响 。
当然,恶心和呕吐也会消耗你的精力,让你疲劳 。因为怀孕会使你而感到焦虑,同样也会使导致你有紧张疲劳感 。以上多各种所有的因素加在一起,就造成了孕期疲劳,你会觉得自己的一天就好像马拉松比赛一样难熬 。
孕期疲劳的时间因人而异,不过,到了孕中期,你可能会开始感到自己又恢复正常了 。但也别高兴得太早,到怀孕7个月左右的时候,你可能又开始打不起精神,感觉疲劳了 。因为到那时候,你的体重会增加,而且各种各样的原因会让你睡不好觉,这包括背痛、烧心、腿抽筋、宝宝在肚子里的胎动,尤其是尿频 。
【孕期疲劳什么时候结束】最后,在进入孕晚期时,准妈妈仍然觉得特别疲劳,全身没有力气 , 甚至严重到不愿起床,这时准妈妈务必要到医院进行检查 。虽然有些女性的孕期疲劳会持续到宝宝出生,但你还是应该检查一下 , 以确定是不是有其他隐藏的问题导致孕期疲劳,如贫血或忧郁症 , 或甲状腺功能低下 。如果你感到抑郁或焦虑 , 就可能需要找心理医生咨询一下 。