孕妇嗓子发炎怎么办

怀孕期间，由于孕妇抵抗力下降 ， 身体很容易被感染病毒，例如常见的嗓子发炎 。但是考虑到胎宝宝的安全，孕妇不能吃药，只能选择强忍着 。那么孕妇嗓子发炎该怎么办呢？
1、切忌随意服药，应当以消炎为主 。药物会对腹中的胎儿健康不利 。
2、盐水漱口以及涮喉，可以适当减轻喉咙疼痛和作痒 。情况特别严重的时候，可以每隔十分钟漱洗一次，盐水有杀菌消毒的作用 。
3、取部分粗盐 ， 在锅中干炒 。炒熟后盛起，将其研磨细腻 。吸入处理好的细盐，吐出口腔中渗出的涎水，由此可以有效缓解咽喉不适感 。
4、多喝开水，多上厕所，排尿的同时会有效排出身体内的毒素 。
5、食醋疗法：将醋和开水一比一调和漱嘴，此法有助于减轻嗓子疼痛 。
6、多吃梨子 ， 如果咽喉肿痛 ， 或者口中生疮 ， 生梨更有无可比拟的功效 。
7、莲藕有利于安神解疲，蛋清则可止咳润喉 。取一段莲藕，清洗后削去粗皮 ， 切块并将其捣碎，取磨出的汁水，与蛋清搅拌均匀后，放置阴凉处封存 。随时用此漱口，可缓解嗓子发炎带来的疼痛 。
8、口含润喉糖也可以，但不要选择薄荷糖，水果糖和蜂蜜糖比较适合 。
9、空气加湿器可以有效提高室内空气的湿度 ， 在治疗准妈妈喉咙炎症上卓有功效 。因为太干燥的天气会减少孕妇声带中的粘液，使之粘连，以至于引发喉炎等疾病 。
10、少吃柳丁、橙子、橘子等类的水果，不吃刺激性的辛辣食物，不吃油腻的东西 。当孕妇生病的时候，自身免疫力和抵抗力会降低，如果多喝鸡汤、猪骨汤等营养类食物，能增强体质，更有利于缓解嗓子疼痛 。
11、多休息 ， 不光身体需要休息，声带也同样需要休息，尽量少说话，保护嗓子，甚至低声细语也能省则省 。如果实在因为某些原因需要高声讲话，可以选择用扩音器或者麦克风辅助 。保证睡眠质量，保持心情舒畅，不宜过分操劳 。
12、适当按摩足底的照海穴 。照海穴在双足内侧，具体方位可在网上查阅 。按压时注意力道，不能太轻 ， 会起不到作用，也不能过猛，防止摁伤 。应当以被按摩者感到又酸又麻，又有些胀为好，时间为每次8分钟左右最适宜 。配合按摩太溪穴等穴位，作用会更加明显 。
【孕妇嗓子发炎怎么办】13、如果孕妇不光是嗓子疼痛发痒 ， 还伴有其他症状 ， 或者长时间自我理疗没有达到缓解的效果，应当立即寻医就诊，在医生的建议下对症下药，不宜拖延 。